آموزش تهیه رولت مرغ با سبزیجات
آموزش طرز تهیه رولت مرغ با سبزیجات

مواد لازم:
سینه مرغ =یک عدد
هویج= یک عدد
فلفل دلمهای رنگی= یک عدد
کرفس =دو ساقه
کدو =یک عدد
پودرپیاز= یک قاشق چایخوری
پودرسیر =نصف قاشق چایخوری
کره، روغن، نمک، فلفل و آبلیمو= به میزان لازم
متن کامل در ادامه مطلب
طرز تهیه
سینه مرغ را نصف کرده و با بیفتککوب میکوبیم بعد با پودر سیر و پیاز، نمک، فلفل و آبلیمو به مدت یک ساعت میگذاریم تا مزهدار شود.
سبزیجات (کدو، کرفس، فلفل دلمهای و هویج) را به صورت خلالی خرد کرده و بخارپز میکنیم تا کمی نرم شوند.
سپس سینه مرغ را پهن میکنیم، سبزیجات را روی آن چیده و مرغ را به دور آن میپیچیم و دور آن را با نخ میبندیم، داخل تابه روغن و کمی کره ریخته مرغ را داخل آن گذاشته و در آن را می بندیم و با حرارت ملایم میگذاریم تا پخته شود.
وقتی دو طرف مرغ پخته شد میگذاریم تا سرد شود و بعد آن را برش میزنیم.
برچسب ها : رولت مرغØŒآموزش آشپزی
| | | لینک ثابت | نسخه قابل چاپ | | امتیاز : |
نوشته شده در تاریخ 3 مرداد 1391 و در ساعت : 08:17 - نویسنده : Admin