آموزش تهیه آش ماش بدون گوشت
آش ماش بدون گوشت
مواد لازم جهت 5 تا 6 نفر:
ماش
1و نیم پیمانه
جو
نصف پیمانه
کلم برگ سفید
1 پیمانه خورد شده
هویج متوسط خورد شده
1عدد
سیب زمینی متوسط 1عدد
گوجه فرنگی متوسط 6 عدد
گشنیز خرد شده 2 پیمانه
نمک، فلفل، ادویه، زیره سبز به میزان لازم
روغن زیتون به میزان لازم
متن کامل در ادامه مطلب
طرز تهیه :
ماش و جو را از شب قبل خیس کنید، هویج و سیب زمینی و کلم برگ را ریز خورد کرده و گوجه ها را با کمی آّب مخلوط کنید، جو را جداگانه 1 ساعت بپزید بعد تمام این مواد به همراه ادویه ها را به جز گشنیز به مدت 1 ساعت بگذارید بپزند ، 15 دقیقه قبل از آماده شدن گشنیزها را اضافه کنید و به همراه روغن زیتون میل کنید.
نوش جان و التماس دعا
برچسب ها : آشپزیØŒآموزش آشپزیØŒسایت های آموزش آشپزیØŒوبلاگ آموزش آشپزیØŒغذایØŒطرز تهیه غذای ایرانیØŒطرز تهیه غذای خارجیØŒآموزش پختن غذای ایرانیØŒآموزش پختن غذای خارجیØŒمواد لازم برای تهیهØŒطرزتهیهØŒدسرهای خارجیØŒغذای های ایرانی اصیلØŒانواع سالادØŒآموزش تهیه پیش غذای مدرنØŒغذای های سالمØŒانواع نوشیدنیØŒپیش غذاØŒآموزش آشپزی برای بانوانØŒآموزش آشپزی برای آقایانØŒطرز تهیه غذاهای ویتامین دار
| | | لینک ثابت | نسخه قابل چاپ | | امتیاز : |
نوشته شده در تاریخ 5 خرداد 1391 و در ساعت : 11:44 - نویسنده : Admin